İshal ve karın ağrısı, birçok kişinin rastladığı bir durumdur. Karın ağrısı ve ishalin olma nedenleri farklıdır. Karın ağrısının olma nedeni mide, bağırsak ya da başka bir organın rahatsızlığından kaynaklanabilir. Karın ağrısı bazen de pisikolojik nedenlerden kaynaklanır. Karın ağrısını yanında ishalde görülebilir.
İshalin olmanın başlıca neden olur?
Hijyenik koşulların temiz olmaması, yediğimiz içdiğimiz gıda maddelerinin içerisinde zararlı maddeler bulunması, ishalle yol açar. Bu yediğimiz zararlı maddeler bakteriye yol açar. Mide ya da bağırsakta oluşan bakteride karın ağrısı ve ishal eder.
İshal genellikle hijyen koşullarının az olmasından kaynaklanır. İshal yetişkinlere göre, çocuklarda daha çok görülür. Karın ağısı ve ishal gibi durumlarda mutlaka doktora gidilmelidir. Eğer karın ağrını ve ishaliniz fazla şiddetli değil ise evde birkaç kür uygulayarak geçirmek mümkündür.
Karın ağrısı ve ishale iyi gelen bitkiler
Çay ile yoğurt: Bir kese yoğurdun içine, havanda iyice dövülmüş bir tatlı kaşığı kuru çayı katarak, gün içerisinde tüketebilirsiniz. Bu karışımı yapıp yediğiniz zaman ishalin geçdiğini göreceksiniz.
Portakal kabuğu: Bir tane portakal kabuğunu, bir miktar rezene ile bir su bardağı suyun içinde kaynatarak için. Eğer tadı hoşunuza gitmedi ise bir tatlı kaşığı bal ile karıştırıp içebilirsiniz. Karın ağrınıza çok iyi gelecektir.
Çörek otu: Bir çorba kaşığı dövülmüş çörek otunu, iki su bardağı bal ile karıştırarak yiyin. Bu karışımı karnınız ağrıdığı zaman aç karnına tüketebilirsiniz.
Papatya: 10 tane papatyayı, iki su bardağı suyun içinde kaynatın. Sonra beş dakika demlenmeye bırakın ve için. İshale çok iyi gelecektir. Bu karışımı günde üç defa aç karnına bir çay bardağı içebilirsiniz.
Ayrıca ishale, haşlanmış patates, muz ve elma da çok iyi geliyor. Karın ağrısına da sıcak su torbası korsanız o da karın ağrınızı kesmeye yardımcı olur.
